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天気の変化で頭痛やめまいが起こったら

自律神経の乱れで起こるめまい 気圧が不安定な日、 じめじめした日、 台風が近づいている時、 頭痛・めまい・肩こり、などなんとなく体調がすぐれないことあ...

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お家時間にプラスアイテム*お花で免疫力を高めよう!

緊急事態宣言も延長になり、色々な方面に影響が出ている昨今ですね。 そんな折、お家時間の充実にプラスアイテムとしてお花を飾ってみませんか? 免疫力を高め...

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しつこい冷えには、温めるエッセンシャルオイル

春になっても足元が冷える、お尻が冷たい。 冷え性は本当にしつこくて私たちを悩ませます。 原因はいろいろありますが、血液の流れが悪くなり、血管の少ない手...

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アロマで始める早めの花粉症対策のススメ

日本人の3〜4人に一人が悩まされる花粉症。 からだの免疫機能が”暴走”することで発症する花粉症や気管支喘息などは、早めに対策をし乗り切ってみましょう。...

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